Low carb se enquadra no rol de práticas alimentares que almejam a perda de peso de maneira sustentável, focando na qualidade dos alimentos ingeridos e não na quantidade. Quando os quilos
Os nutrientes necessários para manutenção da saúde do organismo devem ser buscados em boas fontes de proteínas e gorduras provenientes dos vegetais. É muito comum as pessoas terem dificuldades ao tentar
Membro da ABLC, o médico psiquiatra Régis Chachamovich afirma que abordagem é capaz de melhorar alterações metabólicas e fisiológicas no funcionamento cerebral, influenciadas pela má alimentação. A eficácia da estratégia alimentar
Quando os quilos a mais começam a incomodar, sejam por razões estéticas ou sejam por motivos de saúde, é comum que as pessoas saiam em busca de dietas que prometam
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda o consumo de até 18,2kg de açúcar por pessoa ao ano, o equivalente a 12 colheres ou 50 gramas do produto por dia.
Dados mais recentes do Ministério da Saúde mostram que a obesidade aumentou no Brasil, reforçando a importância de um olhar mais atento sobre a doença no país. Segundo a Pesquisa
Quando os quilos a mais começam a incomodar, sejam por razões estéticas ou sejam por motivos de saúde, é comum que as pessoas saiam em busca de dietas que prometam
Eficaz no tratamento de doenças metabólicas, estratégia pode ser escolhida também por quem deseja emagrecer devido a sua flexibilidade, conveniência e simplicidade. Os benefícios à saúde causados pela prática do jejum
As diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) recomendam o consumo de até 18,2 kg de açúcar por pessoa ao ano, o equivalente a 12 colheres ou 50 gramas do
A dieta low carb se tornou uma das maiores buscas para pessoas que querem perder peso. No último mês, receitas relacionadas ao termo chegaram a ter um aumento de 4.000% nas pesquisas do Google.